В этом году 24 апреля православные будут отмечать Пасху. Этому празднику предшествует Великий Пост, который длится 7 недель. В течение всего этого времени рекомендовано отказываться от употребления многих продуктов животного происхождения: мяса, молока, яиц и рыбы. В большинство дней Великого поста показано сухоядение – постная пища, каши без масла, овощи. Рыбу и морепродукты разрешено употреблять всего дважды в течение этого времени, но церковь допускает некоторые послабления. Сегодня попробуем разобраться с этим вопросом и расскажем, кому не обязательно отказываться от рыбы в Великий Пост, и какую именно рыбу лучше выбрать.
Кому можно есть рыбу в Великий Пост
Послабления допустимы для православных в силу определённых обстоятельств. Церковь не настаивает на том, что абсолютно все прихожане должны соблюдать строгий поста. Напротив, лицам из отдельных групп рекомендовано выбирать облегченные варианты поста и употреблять в это время рыбу или морепродукты.
В Великий Вторник есть рыбу не рекомендуется. В последнюю неделю перед Христовым Воскресением соблюдается самый строгий пост.
Верующим из следующих категорий совершенно не рекомендуется соблюдать строгий пост:
- дети в возрасте до 16 лет;
- лица в возрасте старше 60-70 лет;
- беременные и кормящие женщины;
- люди с ослабленным здоровьем или с хроническими заболеваниями.
В остальных случаях упрощенный вариант поста также позволителен, но верующим рекомендовано попросить разрешение на послабление у священнослужителя.
Мнение эксперта:
Великий пост перед Пасхой – время, когда многие люди следуют строгим постным правилам, в том числе отказываются от мяса и животных продуктов. Однако, среди морепродуктов есть несколько вариантов, которые можно употреблять в этот период. Эксперты рекомендуют включать в рацион постящихся рыбу, такую как треска, палтус, морскую форель, карпа, а также морепродукты, включая кальмары, креветки, мидии и устрицы. Эти продукты богаты белком, низкокалорийны и содержат полезные жирные кислоты Омега-3. Однако, важно помнить, что приготовление этих продуктов также должно соответствовать постным правилам, исключая использование масла и других животных жиров.
Рыба/Морепродукты | Разрешено в Великий пост | Запрещено в Великий пост |
---|---|---|
Креветки | Да | Нет |
Осьминоги | Да | Нет |
Кальмары | Да | Нет |
Мидии | Да | Нет |
Сардины | Да | Нет |
Тунец | Да | Нет |
Лосось | Да | Нет |
Форель | Да | Нет |
Щука | Да | Нет |
Осетрина | Нет | Да |
Белуга | Нет | Да |
Камбала | Нет | Да |
Опыт других людей
Великий пост перед Пасхой – время, когда многие люди отказываются от мяса и переходят на рыбную диету. Многие отмечают, что в этот период особенно полезно употреблять морепродукты, такие как креветки, кальмары, мидии и рыбу, такую как треска, минтай, скумбрия. Люди отмечают, что рыба и морепродукты являются легкими для пищеварения, богаты белком и полезными жирными кислотами, что делает их отличным выбором для постной диеты. Кроме того, они содержат важные витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья.
Интересные факты
- В Великий пост разрешается употреблять рыбу и морепродукты, но не все. Запрещены к употреблению моллюски, ракообразные, а также рыба, которая не имеет чешуи, например, сом, угорь, осетр, белуга.
- Рыбу и морепродукты можно употреблять в вареном, жареном, печеном или тушеном виде. Также разрешается употреблять рыбу и морепродукты в виде консервов, но только в том случае, если они не содержат масла или других животных жиров.
- Рыба и морепродукты являются ценным источником белка, витаминов и минералов, поэтому их употребление во время Великого поста поможет сохранить здоровье и силы.
Какую рыбу стоит выбрать
Рыба, как и другие продукты животного происхождения запрещена для употребления на весь период поста, но, несмотря на это, сами священнослужители говорят, что отказываться полностью от этого продукта мирянам не следует. В морепродуктах и рыбе содержится масса питательных веществ, все они необходимы организму.
Священнослужители отказываются от употребления рыбы на весь период поста.
Если вы решили соблюдать Великий пост, но без строгих ограничений, обязательно включайте в меню морепродукты или выбирайте постную рыбу. Лучше брать минтай или хек, горбушу или карпа. Эта рыба имеет хороший питательный состав, не содержит много жира, но, в тоже время может обеспечить организм человека всем необходимым.
Скажите, придерживались ли вы правил Великого Поста в этом году? Как считаете вы, можно ли употреблять морепродукты в пост? Оставляйте свое мнение в комментариях.
Не забывайте подписываться на наш канал, делитесь ссылками на свежие публикации со своими друзьями. Впереди много интересного.
Частые вопросы
Какие морепродукты можно есть в Великий пост?
Получается, что в постные дни можно кушать любые морепродукты, за исключением рыбы и рыбьей икры (хотя они тоже относятся к морским дарам).
Можно ли есть креветки и кальмары в Великий пост?
Многие из соблюдающих пост, при выборе рациона на это время руководствуются одним критерием: нельзя есть мясную пищу, но можно растительную и бескровную. Кальмары например относятся к бесхордовым и являются бескровными, под данный критерий также подойдут и многие другие моллюски.
Можно ли креветки и мидии в пост?
Креветки, мидии, кальмары и прочие морские гады относятся не к рыбе, не к мясу, а к холоднокровным, беспозвоночным. В некоторых монастырях во время поста в выходные дни разрешаются морепродукты. Даже афонские монахи употребляли в пищу морепродукты.
Можно ли есть рыбу в пост перед Пасхой?
Рыбу в Великий пост есть можно, но для этого отведено только два специальных дня – Благовещение и Вербное воскресенье, а рыбную икру можно есть в Лазареву субботу. Два взгляда на приготовление рыбы в пост – традиционный и современный, плюс 11 рецептов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Во время Великого поста перед Пасхой можно употреблять рыбу, такую как треска, палтус, морской окунь, камбала, морской язь, карась, судак, щука и другие белые рыбы.
СОВЕТ №2
Кроме рыбы, во время поста можно употреблять морепродукты, такие как кальмары, креветки, мидии, устрицы, морской коктейль, морской капуста и другие морские деликатесы.