Ценная порода рыбы – сельдь, обитает на севере Атлантического, Северного Ледовитого и Тихого океанов. Она богата незаменимыми жирами и микроэлементами. Популярная и доступная в цене, она является повседневным и праздничным украшением обеденного и праздничного стола. Селедку не только солят с луком и вкусно коптят, но и запекают в духовом шкафу. Сочная селедка на сковородке – очень вкусное и сытное блюдо, приготовить которое сможет любая домохозяйка. Как жарить сельдь, чтобы она имела хрустящую корочку и сочный вкус расскажу ниже.
По-шведски
Свежемороженую селедку, перед тем как обжарить по-шведски, нужно разморозить и избавить от лишней влаги. Заранее продумайте, какой будете подавать гарнир к блюду – лучше всего подойдет картофель или булгур. Для приготовления этого северного рецепта понадобится:
Ингредиенты
- Свежая сельдь
½
кг - Молоко
½
стакана - Пучок свежего зеленого лука
1
шт - Мука
3
ст/л - Яйцо куриное
2
шт - Сало или сливочное масло
2
ст/л - Соль и перец по вкусу
На порцию
Калории:
165
ккал
Белки:
9
г
Жиры:
14
г
Углеводы:
0
г
Шаги
1 час. 40 мин.
Видео-рецепт
Печать
- Разделать рыбу, почистить, кожу оставить, промыть и высушить бумажным полотенцем.
- Муку соединить со специями и обвалять кусочки сельди в панировке.
- Сковороду с салом разогреть и выложить рыбу шкуркой вниз.
- Яйца смешать с молоком и порубленным зеленым луком.
- Перевернуть селедку и залить омлетом, жарить пару минут на слабом огне до готовности яиц.
Готовое блюдо горячим подавать на стол с овощами и зеленью. В качестве гарнира к жареной селедке подойдет отварной картофель или пюре. Для того, чтобы избавиться от навязчивого рыбного запаха можно пожарить рыбу, сбрызнув соком лимона и оставить на 20 минут.
Мнение эксперта:
Жареная сельдь – это простое и вкусное блюдо, которое пользуется популярностью не только среди любителей рыбы, но и среди профессиональных поваров. Эксперты отмечают, что для приготовления идеальной жареной сельди важно выбрать свежую рыбу и правильно подготовить ее к жарке. По мнению специалистов, секрет в том, чтобы сельдь была хорошо просушена перед обжариванием, что позволит получить хрустящую корочку и сочное мясо. Кроме того, эксперты рекомендуют использовать для жарки сельди растительное масло, так как оно позволяет сохранить натуральный вкус рыбы. Вариации рецептов жареной сельди могут быть разнообразны – от классической подачи с лимоном и зеленью до более изысканных соусов и добавок.
По-норвежски
Примерное содержание КБЖУ на 100 грамм: 164/14/12/0. Все без исключения любят пряную маринованную или соленую селедку. Ее можно использовать для приготовления салатов или в качестве закуски подавать с картофелем и луком. В северной Норвегии рыбку тоже почитают и готовят ее с использованием собственного рецепта маринада.
Ингредиенты:
- свежая селедка – 1 шт.;
- небольшая морковь;
- сладкий красный лук или шалот – 1 шт.;
- сахар – 1,5 ст.л.;
- морская соль – 1 ст.л.;
- половина лимона;
- специи – молотый черный и душистый перец;
- столовый уксус – 2 ст.л.;
- сахарный песок – 1 ст.л.;
- растительное масло – 1 ст.л.
Пошаговое приготовление:
Свежемороженую сельдь разморозить и отжать при помощи бумажного полотенца. Рыбу освободить от плавников, костей, внутренностей и чешуи. Порезать на небольшие кусочки.
Морковь почистить и порезать длинной тонкой соломкой.
Лук почистить и порезать полукольцами.
Для маринада подготовить пол-литровую стеклянную банку, ее простерилизовать и обсушить.
Выкладывать слои овощей и рыбы, засыпать специями пока ингредиенты не закончатся.
Залить маринад уксусом и маслом, добавить немного воды и дольки лимона.
Поместить банку в холодильник на пару дней.
По прошествии времени маринования можно подавать селедку к столу.
Она будет в меру острой, соленой и прекрасно дополнить отварной картофель или пюре. Приготовить сытную селедку лучше заранее за несколько дней до подачи блюда на стол.
Интересные факты
- Жареную сельдь можно приготовить разными способами: на сковороде, в духовке, на гриле или во фритюре. Каждый способ приготовления имеет свои особенности и преимущества.
- Сельдь можно жарить как целой, так и разделанной на филе или кусочки. Перед жаркой сельдь обычно панируют в муке, сухарях или кляре.
- Жареную сельдь можно подавать с различными гарнирами, такими как картофель, рис, овощи или салаты. Также сельдь можно использовать для приготовления бутербродов, пирогов и других блюд.
Рецепт | Ингредиенты | Способ приготовления |
---|
Опыт других людей
Рецепты жареной сельди вызывают восторженные отзывы у многих людей. Они отмечают простоту приготовления этого блюда и его неповторимый вкус. Многие хвалят сельдь за быструю подготовку и доступность. Люди отмечают, что это отличный вариант для быстрого и вкусного ужина. Многие делятся своими собственными секретами и вариациями рецептов, что делает эту тему еще более интересной и разнообразной.
Заключение
Атлантическую селедку можно пожарить на сковороде или готовить в духовке. Из полученного филе можно сделать бутерброды или канапе. Любой дополнительный ингредиент или гарнир может улучшить ее вкус и скрасить насыщенный рыбный запах. Сельдь жареная или маринованная– простое и доступное блюдо для диетического сытного ужина всей семьи. Приятного аппетита!
Частые вопросы
Как приготовить жареную сельдь?
Для приготовления жареной сельди сначала нужно очистить рыбу от чешуи, удалить внутренности и хорошо промыть под проточной водой. Затем сельдь обмакнуть в муку, обжарить на сковороде с разогретым маслом до золотистой корочки.
Какие ингредиенты можно добавить для приготовления жареной сельди?
Для придания особого вкуса и аромата жареной сельде можно добавить специи, такие как черный перец, лимонный сок, чеснок или зелень. Также можно подавать сельдь с ломтиками свежего лимона.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Выбирайте свежую сельдь с яркими чистыми глазами и блестящей чешуей для лучшего вкуса и качества блюда.
СОВЕТ №2
Перед жаркой обваляйте сельдь в муке или сухарях, чтобы создать хрустящую корочку и сохранить сочность мяса.
СОВЕТ №3
Используйте свежие травы, лимонный сок или маринад из уксуса для добавления аромата и освежающего вкуса жареной сельде.