Осетр в духовке: 6 самых вкусных и одновременно простых рецептов

Блюда из рыбы всегда создают праздничный настрой и задают нужный лад во время застолья. Ниже вы узнаете, как приготовить осетра в духовке так, чтобы он являлся фирменной особенностью вашей кухни.

Целиком с овощами в фольге

Ингредиенты

• Осетрина
  1.5
  кг
• Тыква
  400
  гр
• Лук репчатый
  1
  шт.
• Лимон
  1
  шт.
• Лук-порей
  1
  шт.
• Укроп — 3 ветки
• Соль, специи — на свое усмотрение
• Майонез — в качестве украшения

На порцию

Калории:

77

ккал

Белки:

11.1

г

Жиры:

2.6

г

Углеводы:

2.2

г

Шаги

1 час. 40 мин.

Видео-рецепт

Печать

• Луковицу очистить, помыть и нарезать на тоненькие кольца.
• Тыкву, очистив от семечек и кожуры, нарезать на неширокие пластины.
• Рыбу ошпарить кипятком, хорошенько очистить, удалить внутренности и визигу. Посолить, поперчить, при желании добавить специальных приправ для рыбы.
• Разделить лимон на 2 половину. Одной частью побрызгать соком на рыбу.
• В брюхо рыбы уложить лук-порей и веточки укропа. Чтобы начинка не вываливалась, необходимо осторожно зашить брюшко ниткой.
• Застелить противень фольгой. Уложить в виде полукруга кусочки тыквы, сверху — кружочки лука.
• На овощи выложить осетрину. Закрепить фольгу сверху или сбоку. Противень с блюдом разместить в разогретой духовке.
• Запекать около 40 минут при 180 градусах. За 5 минут до готовности фольгу раскрыть. Готовое блюдо выложить на тарелку, сверху украсить при желании майонезом, по бокам можно украсить свежими овощами.

Мнение эксперта:

Осетр в духовке – изысканное блюдо, которое можно приготовить различными способами. Эксперты подчеркивают, что осетр отлично сочетается с различными пряностями и овощами, что позволяет создавать уникальные рецепты. Один из самых популярных способов – запечь осетра с лимоном и зеленью. Это простое блюдо, которое не требует особых навыков, но при этом обладает изысканным вкусом. Также эксперты рекомендуют попробовать запечь осетра с травами и чесноком, что добавляет блюду неповторимый аромат. Важно помнить, что осетр – деликатес, поэтому приготовление его в духовке требует тщательного контроля времени и температуры, чтобы сохранить нежность и сочность мяса.

https://youtube.com/watch?v=HI7gN0Wj1pU

Кусочками с картошкой

Сочный стейк из запеченного
осетра
станет главной изюминкой вашего стола. Уже глядя на фото такого блюда, гости непременно захотят разузнать этот относительно простой рецепт!

Общее время: 50-60 мин.

Время готовки: 30 минут.

Количество порций: 3-4 порции.

К/Б/Ж/У: 114,3/9,8/3,5/11.

Ингредиенты:

• филе стерляди – 600 гр;
• картофель – 3-4 шт;
• панировочные сухари – 60 гр;
• сметана — 70 гр;
• масло растительное – для смазывания;
• соль, перец – по вкусу.

1. Ошпарить цельную рыбу кипятком, чтобы легче снималась шкурка.
2. Осетра очистить, нарезать на порционные кусочки.
3. Очистить от кожуры вымытую картошку, нарезать на тонкие кругляши (ломтики) толщиной 5 мм.
4. В отдельной кастрюльке довести воду до кипения, предварительно посолив, поместить картошку в емкость. Ждать 3 минуты.
5. По истечении времени вылить кипящую жидкость и дать овощам охладиться.
6. Обмазать специями (черный молотый перец, молотая паприка, розмарин) и солью.
7. Смазать стейк из рыбы сметаной, посыпать солью и далее обвалять в панировочных сухарях.
8. На часть противня застелить бумагу для выпечки, осторожно выложить филе осетра. Другую часть смазать растительным маслом и выложить ломтики картошки.
9. Запекать блюдо сначала 10 минут при 200 градусах, затем уменьшить до 180 гр., готовить 15-20 минут.

Если весь картофель не вместится, можно выложить остатки на сковороду, поставив ее под противень. Не забудьте про масло.

Интересные факты

1. Осетр – одна из самых древних рыб на Земле, его история насчитывает более 200 миллионов лет.
2. Осетр – ценная промысловая рыба, мясо которой отличается нежным вкусом и высокой питательной ценностью.
3. Осетр – рыба-долгожитель, некоторые виды могут жить до 100 лет.

Осетр запеченный в духовке с гарниром! Рецепт приготовления рыбы.

С начинкой по-царски

Сколько вкусностей можно приготовить из жирной и полезной рыбы. Широкий выбор кухни радует глаз. Один из королевских на вид блюд – осетр по-царски!

Количество порций: 6.

Общее время приготовления: 1 ч. 40 мин.

К/Б/Ж/У:86,7/12,6/3,7/0,7.

• стерлядь — 2,5 кг;
• шампиньоны — 0,5 кг;
• морковь (большая) — 1 шт;
• луковица — 1 шт;
• лимон — половинка;
• сливки 10-20% — 100 мл;
• соль, молотый перец и кориандр — по вкусу.

1. Очистить овощи, промыть вместе с грибами. Репчатый лук с грибами мелко нашинковать, а морковку натереть на терке.
2. Разогреть подсолнечное масло на скороде, обжаривать грибы минут 5-7.
3. Добавить нарезанный лук, через некоторое время — морковь. Посыпать соли, перца и оставить тушиться в течение 5 мин.
4. Вылить в сковородку сливки, держать на огне 2 минуты, затем охладить.
5. Хорошенько отмыть от слизи рыбу, удалить внутренности и жабры. Уделить внимание удалению визиги (мягкого хряща): со стороны живота сделать глубокий продольный разрез, вытянуть наружу видимый кончик белого «жгута», а затем, подцепив вилкой, медленно вытянуть весь хрящ. Постарайтесь сделать все максимально осторожно, иначе визига останется в рыбе и в момент термообработки скрутится и приобретет некрасивый вид.
6. Еще раз промыть стерлядь, обтереть салфетками.
7. Разрезать половинку лимона на ровные круги, а их — на четверти.
8. Сделать надрезы в мясе и вставить туда кусочки цитруса. Посолить, посыпать кориандра и перца, оставить мариноваться 15 мин.
9. Начинить брюхо рыбы начинкой и скрепить шпажками, чтобы ничего не выпало.
10. Полностью обернуть фольгой, скрепив ее края сбоку, переложить в таком виде на противень и оставить запекаться около часа при температуре 160 гр.
11. Через указанное время развернуть фольгу, смазать поверхность рыбки растительным маслом и оставить на 10 минут при 200 градусах.

Опыт других людей

Осетр в духовке – это изысканное блюдо, которое пользуется популярностью у многих гурманов. Люди отмечают, что осетр приготовленный по этому способу обладает неповторимым вкусом и нежной текстурой. В поисках вдохновения для приготовления осетра в духовке, многие обращаются к простым и вкусным рецептам. В результате, они делятся своими отзывами о том, как это блюдо стало одним из их фаворитов. Рецепты осетра в духовке позволяют каждому насладиться изысканным вкусом этой рыбы, не тратя много времени и усилий на приготовление.

Одна из самых вкусных рыб!)) Осетрина запечённая!

С лимоном и сухим вином

Как вкусно запечь осетра в духовке целиком, не используя большого количества компонентов? Можно узнать, следуя данному рецепту.

Количество порций: 6

Время приготовления: 30 мин.

Время готовки: 50 мин.

К/Б/Ж/У:94,4/14,5/3,6/0,4.

Ингредиенты:

• осетр – 1 штука;
• лимон – 2 шт;
• белое сухое вино – 50 мл;
• петрушка – несколько веточек;
• масло растительное – 1-2 ст. л;
• мята и помидоры черри для сервировки.

Если при запекании готовится целая тушка, то лучшего всего подбирать рыбу весом 2 или 3 кг. Осетрина размером поменьше будет сухой, а побольше – плохо пропечется.

1. Взять свежую рыбу, выпотрошить, очистить от плавников, хорошо промыть.
2. Поместить рыбу в холодный солевой раствор на минут 10-15, чтобы избавиться от запаха тины. После снова промыть водой и обтереть сухими салфетками.
3. Режем один цитрус маленького размера на дольки. Второй делим пополам, одну половину также разрезаем, вторую пока оставляем.
4. Кусочки лимона обернуть в петрушку и поместить в рыбу.
5. Заранее прогреть духовку. На противень застелить фольгу, смазать ее маслом.
6. Рыбу обтереть специями и солью на свой вкус.
7. Уложить осетра по диагонали, сбрызнуть лимонный сок из оставшейся половинки.
8. Добавить 50 мл. вина. Закрыв фольгу, закрепить ее. Запекать осетра в фольге 15 минут при 200 градусах.
9. Далее раскрыть фольгу и готовить рыбу таким образом еще около 25-35 мин.
10. Проверить рыбу на состояние готовности: проткнуть зубочисткой. Если сок не выделяется, значит, блюдо готово.
11. Переложить мясо на тарелку, украсить мятой и разрезанными пополам помидорами черри.

С грибами

Вкусно – не значит сложно. Это можно подтвердить данным рецептом осетра в фольге. А сколько благодарностей можно получить от домочадцев – не сосчитать.

Рассчитано на 6 персон.

Общее время: 1 ч. 30 мин.

Время приготовления:

Калорийность на 100 гр.:111,2 ккал. Б/Ж/У:11,7/4,3/6,3.

Ингредиенты:

• осетрина — 1 штука;
• шампиньоны — 300 гр;
• базилик — 2 чайные ложки;
• орегано — 2 щепотки;
• картошка — 450 грамм;
• сыр (пармезан) — 250 гр;
• лимон — одна половинка;
• майонез.

1. Очистить рыбу от внутренностей, хорошенько промыть, обтереть солью и специями. Обмазать майонезом.
2. Соком лимона обрызгать осетра, оставить мариноваться 30 мин.
3. Картофель и грибы нарезать в произвольной форме.
4. Смазать противень маслом, уложить на одной стороне осетра, на другой — картошку. Сверху на овощи положить разрезанные грибы. Обмазать небольшим количеством майонеза.
5. Закрыть блюдо фольгой и поместить в разогретую духовку на 210 градусов, ждать час.
6. За 10 минут до готовности под фольгу положить натертый сыр.

Под шубой

На 5-6 персон.

Время приготовления: 50-60 мин.

Калорийность: 143,9 ккал. Б/Ж/У:11/6,8/9,7.

Для блюда необходимо:

• осетр — 1 кг;
• луковица — 2 шт;
• сыр — 150 гр;
• сметана — 1,5 стакана;
• белые грибы (или шампиньоны) — 3 штуки;
• помидоры — 2 шт;
• сливочное масло — 2 ст.л;
• мука — 1 ст.

Рецепт запеченного осетра в духовке:

1. Осетра (если он целый) обдать кипятком, почистить, отрезать хвост и голову, нарезать на порционные кусочки (4-5).
2. Куски посолить, слегка поперчить и, обваляв в муке с обеих сторон, слегка прожарить на горячей сковороде с маслом.
3. В обычной емкости развести муку (1 ст. л.) и растительное масло (2 ст. л.), медленно перемешивая, влить сметану.
4. Подготовить овощи: почистить лук, нарезать на кольца, разрезать вымытые грибы и помидоры на круглые тонкие пласты. Все обжарить в сковороде (5-10 мин).
5. В жаропрочную посуду влить половину соуса, уложить куски рыбы, сверху красиво уместить прожаренные овощи и долить оставшийся соус.
6. Натереть любой твердый сыр на терке, посыпать им блюдо в посуде.
7. Сливочное масло порезать на мелкие куски и равномерно рассыпать по поверхности.
8. Запечь блюдо при 200 градусах на 15-20 минут.

Для красивого фото и аппетитного вида самой стерляди можно украсить рыбку нашинкованной петрушкой.

Частые вопросы

Как долго можно хранить осетра в холодильнике?

Охлаждённая рыба может храниться максимум 10 дней при температуре не выше +3°C. При этом должны быть соблюдены определённые условия хранения: в пенопластовом контейнере, помимо рыбы, должен быть чешуйчатый лёд. Мороженая же рыба может храниться от 3 до 24 месяцев при температурах не менее чем -18°C.

Чем полезна рыба осетр?

В составе питательного мяса осетра незаменимые аминокислоты, витамины, полезные полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, минералы, фосфор и калий. Его плоть имеет практически мясной вкус из-за присутствия в рыбе глутаминовой кислоты — природного усилителя вкуса.

Как осетр на вкус?

Но на вопрос: «Какой на вкус осетр?» — гурманы чаще всего отвечают, что он больше всего похож на мясо птицы или свинину. Однако осетр более нежный, сочный, плотный. В отличие от большинства других видов рыб, у него нет ярко выраженного рыбного вкуса и запаха.

Сколько стоит 1 кг осетрины?

Осётр рыба цена Цена рыбы «осетр» 1350 руб./1 кг.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Приготовьте осетра в духовке на гриле для более насыщенного вкуса. Гриль добавит осетру ароматного дымка и придаст блюду более изысканный вкус.

СОВЕТ №2

Используйте свежие травы и специи для приправления осетра перед запеканием. Розмарин, тимьян, базилик, чеснок и лимонная цедра отлично подойдут для придания блюду особого вкуса.