Рыба в соли может быть не только вяленой, но и запечённой. В панцире фламбе готовится обычно
сибас
или
дорада
. Приготовленное таким образом блюдо удивит ваших гостей не только нежным вкусом, но и оригинальной подачей. Прежде чем начать дегустацию, вы эффектно подожжёте панцирь, поразив присутствующих наповал своими кулинарными способностями.
Фламбе классический
Приготовить снедь несложно. Бояться того, что в таком соляном коконе она станет слишком солёной, не следует – дорада вберёт столько соли, сколько потребуется. Фламбе – поджигание кокона вообще произведёт эффект разорвавшейся бомбы. Так что обязательно попробуйте рыбу, запеченную в соли.
Ингредиенты
- Сибас или дорада
1
кг - Смесь поваренной и морской соли
1
кг - Яичный белок
1
шт. - Вода
4
ст. ложки - Коньяк
50
мл - Зелень по вкусу
На порцию
Калории:
665
ккал
Белки:
95
г
Жиры:
24
г
Углеводы:
11
г
Шаги
55 мин.
Видео-рецепт
Печать
- Вычистить внутренности и обрезать плавники. Чешую можно оставить.
- Хорошенько промыть рыбу и дать просохнуть.
- В глубокой миске смешать соль с водой, постепенно вмешивая белок.
- Рассыпать половину смеси на противне, выложить рыбу, засыпать сверху оставшейся солью. Плотно прижать, чтобы ничего нигде не выглядывало. Запекать при температуре 200 градусов полчаса.
- Выдержать рыбу в коконе 10 минут.
Теперь можно приступать к фламбе. Выставьте противень на стол, облейте панцирь коньяком и поднесите зажжённую спичку. Не трогайте, пока горит, пусть само потухнет. Дождавшись окончания горения, разбейте солевую шубу и удалите её. А готовым блюдом стоит насладиться.
Мнение эксперта:
Эксперты отмечают, что нестандартный способ приготовления рыбы в солевом панцире представляет собой уникальное сочетание традиционного метода консервирования с использованием соли и инновационного подхода к приготовлению блюда. Этот способ не только сохраняет свежесть и натуральный вкус рыбы, но также обогащает ее уникальными ароматами и текстурой. Эксперты отмечают, что такой способ готовки рыбы может стать интересным экспериментом для гурманов и ценителей необычных кулинарных решений.
Фламбе с луком и горчицей
Можно поэкспериментировать с ингредиентами, приготовив рыбу в духовке в соли с необычным вкусом. Этот рецепт подойдёт любителям лука и горчицы. А лимон придаст блюду исключительные и неповторимые нотки.
Вам потребуется:
- 1 рыбина;
- 1 кг соли;
- 1 луковица;
- 1 яйцо;
- 0,5 ст.лож. дижонской горчицы;
- 0,5 стак. оливкового масла;
- 0,5 лимона;
- 75 г коньяка;
- кориандр, перец, зелень.
Расчёт калорийности:
Выйдет 3 порции по 400 г каждая.
Энергетическая ценность одной – 725 ккал.
Белки – 58 г;
Жиры – 48 г;
Углеводы – 2 г.
Подготовка: 15 мин.
Время на приготовление: 35 мин.
Пошаговый рецепт:
- Рыбину выпотрошить и вырезать жабры, оставив чешую.
- Хорошенько вымыв и высушив тушку, добавить внутрь разрезанный на дольки лимон, приправы.
- Для кокона смешать соль с яичным белком, понемногу доливая воду. Шуба должна напоминать липкий снег.
- Застелить противень пергаментом, выложив на него часть смеси толщиной не более 1,5 см. Положить рыбу и укутать оставшейся солью, чтобы не осталось ни одного промежутка.
- Выпекать в духовке 25-30 минут при температуре 190 градусов.
Важно! Если в солевой смеси переборщите с водой, добавьте в неё немного муки.
Готовя романтический ужин, обязательно используйте эффект фламбе. Для этого приглушите свет, вылейте коньяк поверх солевого саркофага и поднесите спичку. Дождитесь полного выгорания, снимите кокон вместе со шкурой, а рыбу поделите на порции.
Интересные факты
- Рыба в солевом панцире – это древний способ приготовления рыбы, который использовался еще в Древнем Риме. В то время рыба была очень дорогим продуктом, и такой способ приготовления позволял сохранить ее свежесть и вкус надолго.
- Для приготовления рыбы в солевом панцире используется крупная морская соль, которая смешивается с яичными белками и водой до образования густой пасты. Затем рыбу целиком обмазывают этой пастой и запекают в духовке. Соль образует твердый панцирь, который защищает рыбу от пересыхания и сохраняет ее сочность.
- Рыба в солевом панцире – это очень вкусное и эффектное блюдо, которое можно подавать как на праздничный стол, так и на повседневный ужин. Рыба получается нежной и сочной, с хрустящей корочкой.
Фламбе с помидорами
Этот рецепт рыбы отличается от предыдущих фаршированием томатами. Как и любой другой фламбе, блюдо принадлежит к диетической кухне.
Вам потребуется:
- 2 порционных дорады;
- 1,2 кг каменной соли;
- 3 яйца;
- 0,5 лимона;
- 1 лайм;
- 2 веточки розмарина;
- 2 зубчика чеснока;
- 0,5 кг помидоров черри;
- приправа для рыбы, зелень петрушки;
- 60 мл коньяка.
Расчёт калорийности:
Выйдет 2 порции по 490 г каждая.
Энергетическая ценность одной – 785 ккал.
Белки – 107 г;
Жиры – 33 г;
Углеводы – 14 г.
Подготовка: 20 мин.
Время на приготовление: 30 мин.
Пошаговый рецепт:
- Дораду разморозить и почистить от внутренностей.
- Помыть и дать высохнуть.
- Сбрызнуть лимонным соком и натереть специями снаружи.
- Внутри начинить помидорами черри, дольками лайма, розмарином и чесноком.
- Соль смешать со специями и яичными белками. При необходимости добавить немного воды.
- Выстелить противень пергаментом, сверху разровнять слой подготовленной соли, далее – рыба, после чего оставшаяся соль.
- Выпекать 25 минут при температуре 230 градусов.
Соляной панцирь щедро полить коньяком и поджечь. Когда прогорит, разбить рукояткой ножа и достать готовые рыбинки.
Что вам понадобится: | Как приготовить: | Советы: |
---|---|---|
1 кг целой рыбы (например, морской окунь, лосось или дорадо) | 1. Разогрейте духовку до 200°C. | 1. Вымойте и высушите рыбу. |
1 кг соли | 2. Насыпьте в миску соль и добавьте воды, чтобы получилась густая паста. | 2. Обваляйте рыбу в соляной пасте. |
1 яичный белок | 3. Выложите рыбу на противень, покрытый пергаментной бумагой. | 3. Выпекайте в предварительно разогретой духовке в течение 20-25 минут для рыбы весом 1 кг. |
1 столовая ложка растительного масла | 4. Достаньте рыбу из духовки и снимите соляную корку. | 4. Подавайте рыбу с ломтиками лимона или лайма. |
Соль, перец по вкусу | 5. Полейте рыбу оливковым маслом и посыпьте зеленью. | 5. Вы можете использовать любую рыбу, которую вы любите. |
Опыт других людей
“Нестандартный вариант приготовления: рыба в солевом панцире” вызывает восторженные отзывы у людей. Они отмечают, что такой способ готовки придает блюду неповторимый вкус и аромат. Многие гурманы считают этот рецепт настоящим открытием и рекомендуют попробовать его всем ценителям изысканной кухни. Люди отмечают, что рыба, приготовленная в солевом панцире, становится невероятно сочной и нежной, а также сохраняет все свои полезные свойства. Этот необычный способ готовки вызывает интерес и восхищение у многих, и многие готовы поделиться своим опытом и рецептами с другими любителями кулинарии.
С каким гарниром подавать
Пока будет запекаться рыбка в шубе, самое время приготовить гарнир к основному блюду. Можно обжарить на сливочном масле лук-порей, приправив белым вином и любимыми травами. Накрыть сковороду крышкой и тушить, пока не размягчится. Готовое блюдо присыпать измельчённым фундуком.
Дорадо или сибас, приготовленные таким необычным способом, удивят домашних и гостей не только изысканным вкусом, но и оригинальной подачей, способной вызвать восторженные охи и ахи.
Частые вопросы
Почему рыбу запекают в соли?
Не бойтесь пересолить рыбу, закрыв ее в панцирь.. она возьмет соли, столько, сколько надо, а мясо получится нежным, сочным и ароматным. Рыбку запекают целиком, чтобы соль не проникла в мякоть. Плотный панцирь из соли предотвращает выход пара при запекании, благодаря этому, все самое вкусное и полезное остается внутри.
Сколько можно держать рыбу в соли?
Если солили рыбу кусочками, для получения малосольного продукта достаточно двух-трех часов, для слабосоленой рыбы 5–6 часов. Тушки целиком засаливаются в течение как минимум двух дней, если выдержать дольше — рыба будет более соленой.
Сколько держать рыбу в соленой воде перед жаркой?
Помещаем в воду на 20 минут. Это необходимо для того, чтобы рыба была вкуснее и имела лучшую консистенцию. Особенно это важно при жарке филе.
Сколько по времени нужно солить рыбу в сухом за солью?
При сухом методе засаливания среднее расходование соли составляет 200 грамм на 1 кг. Обратите внимание, что на дно ящичка или бочонка и сверху на уложенную рыбу необходимо насыпать слои соли в 1 см. При смешанном способе для приготовления 3 л рассола необходимо использовать 1 кг соли.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Приготовьте сольный панцирь заранее, чтобы он успел застыть и стать прочным. Это поможет сохранить форму и аромат блюда.
СОВЕТ №2
Используйте свежую рыбу с нежным мясом для этого блюда. Это обеспечит более нежный и сочный вкус.
СОВЕТ №3
Добавьте в сольный панцирь разнообразные травы и специи, чтобы придать рыбе более насыщенный вкус и аромат.